设为首页 加入收藏

口水美食网

蛋类食谱秋葵鲜虾蒸蛋

来源:菜谱网站 发布时间:08-27/2016
点击:
蛋类食谱秋葵鲜虾蒸蛋做法大全 蛋类食谱秋葵鲜虾蒸蛋怎么做好吃,蛋类食谱秋葵鲜虾蒸蛋食谱大全,找秋葵鲜虾蒸蛋菜谱,学做蛋类食谱美食就上口水美食网

  如今,秋葵已成为当下最健康营养的保健蔬菜之一。周末去超市买了点秋葵,准备来道秋葵鲜虾蒸蛋,整道菜因秋葵和鲜虾的加入口感变得更加丰富,营养也加倍了。

秋葵鲜虾蒸蛋

秋葵鲜虾蒸蛋 

  材料:

  鸡蛋两个 秋葵2颗 海虾2只 温水适量 禾然儿童有机酱油少许 盐少许

  做法:

秋葵鲜虾蒸蛋

  1准备食材。

  2将秋葵横切成小薄片,越薄越好,尽你的能力来切。虾煮熟后剥壳备用。

  3将鸡蛋打入容器中,加入约两倍的温水。

  4再加入一点点盐,将蛋充分打匀。

  5打好的蛋液过筛后倒入蒸蛋容器中。

  6上面随意摆上切好的秋葵片,秋葵因为切得很薄,所以不用担心掉下去。

  7盖上保鲜膜,热水上锅,大火蒸两分钟,转中小火蒸4分钟。

  8打开保鲜膜,将虾摆在上面,再蒸两分钟关火略焖即可。(我放得有点晚了,蛋有凝固了)

  9蒸好的蛋取出后,去掉保鲜膜,淋上少许禾然儿童有机酱油即可食用。

秋葵鲜虾蒸蛋

  小贴士:

  加水时,一定要加温水,太热会将蛋烫熟成蛋花;打好的蛋液,一定要过筛去掉泡沫;蒸蛋时,一定要热水上锅,这样蒸出的蛋才嫩滑无蜂窝。

  【相关文章推荐】鸡蛋瘦身法 这样吃鸡蛋让你一周瘦九斤

最后别忘了找秋葵鲜虾蒸蛋菜谱,学做美食就上口水美食网
打印

秋葵鲜虾蒸蛋网友评论

蛋类食谱大家都在看

蛋类食谱热门食材

蛋类食谱专题推荐

蛋类食谱热门推荐

  • 菠萝咕咾肉

    菠萝咕咾肉

    菠萝中有一种特别的物质——菠萝蛋白酶,它可以把动物肉的大分子蛋白质水解成小分子肽或

  • 京酱肉丝

    京酱肉丝

    京酱肉丝是很多人喜欢的菜。这道菜可谓是百搭家常菜,搭什么主食都可以。配米饭吃特别下

  • 煲汤食谱100种做法大全 无花果淮山排骨汤

    煲汤食谱100种做法

    煲汤食谱100种做法大全 无花果淮山排骨汤 煲汤10年的广州家姐因《舌尖3》火了 但老广说。牛

热门食谱

推荐文章

口水美食网是您实现从吃货到厨娘、厨娘到厨神、厨神到厨霸的梦想厨房。 在这里,您可以领略舌尖上的美味,获取最新健康资讯,分享您在美食路上的点滴精彩。 本页是蛋类食谱秋葵鲜虾蒸蛋全文,找菜谱就上菜谱网